《《特殊的汽车销售》中文版》剧情简介
《《特殊的汽车销售》中文版》剧情介绍:书中(zhōng )许多运动员和教练员都提到，训练中的大忌是将刻苦训练(lià(🙁)n )和进步绝对等同，这会导(🚧)致训练者习惯于(yú )忽(hū )视自己的感受(shòu )。根据上文中关(guān )于感(gǎn )知到的努力的分析，一段良(🏃)性训练的总体趋势应该是相同速度下努力感的减少；(🌑)如果(guǒ )趋势相反，这就表(biǎo )明运动(🍽)员的训练强度过大，久而久之会陷入慢性(xìng )疲劳，如若长(zhǎng )期(qī )忽视这一信号，运动员(yuán )的竞技表现反而会下降。
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